刺猬的拥抱38提示您:看后求收藏(豆豆小说网www.thebabyglobe.com),接着再看更方便。

今天一定要做的目标:

1.陪小宝宝睡觉,给够他安全感。安抚宝宝哭闹万能公式:喂奶+哄哄安抚。今天贯彻这个万能公式,给够小宝宝安全感。

如何喂奶:三个半小时喂一次,甚至四个小时喂一次。

定点喂奶:

白天:上午9.5、下午一点、四点半、

晚上:八点、十一点半、凌晨三点、六点

一天24小时,喂奶次数6-7次,如果4小时喂一次,要喂6次,3.5喂一次,要喂7次。不是小宝哭了我就喂,用喂奶来安抚,养成习惯奶睡不好。要到点了才喂,你要给小宝宝时间让他的胃排空。小宝宝不知道饥饿,你给他吃多少就吃多少,他的胃能够伸缩,所以妈妈要给宝宝定点喂奶,给他养成好的喂奶习惯。

吃多了有什么坏处呢?

1??吃多了,宝宝消化不良。

2??把宝宝胃撑大了,以后宝宝肥胖

3??肠绞疼,肚肚不舒服

4??夜里不能好好睡觉,老是哭闹

2.写完第三十七章

定闹钟25分钟,第一个25分钟冲刺码字700,第二个25分钟挑战码字800个字。尽量在50分钟内写完。集中精神,专注码字,提高速度,加快思考,治疗拖延。

3.腹式呼吸100次,激活腹部深层腹直肌。一组20个,做5组,定时10分钟,在十分钟内做完。在上午小宝宝睡第一觉的时候做,时间在十点。今天一定要认真做每一个深呼吸。

我反思昨天:虽然我想让小宝宝养成睡整觉的好习惯,可是我的方法用错了。我在宝妈分享群里看到的分享,我直接把他们的方法用到自家宝宝身上,是不合理的。别人是多长观察总在自己家宝宝身上总结出来的经验,我可以参考经验,但也要结合自家宝宝的情况,调整适合他的一套睡眠模式。

我是这样做的:平时夜里老是哭闹,夜里频繁喂奶。我想把喂奶时间从晚上7、10、11:30、2、4.、5:30、9、13、15点,改成晚上7点、11:30点、3点、6:30、9:30、13:00、16:30

从一天喂八九次改成一天喂六八次。主要把夜里的两次改掉,养成11:30、3点、6:30或7点夜里醒来喂3次。

我强制性的给宝宝夜里少了三次喂奶,他饿就睡不着,一直哭闹,而我一直哄睡他,是我忽略了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
无限狼人杀:平民请刀人

无限狼人杀:平民请刀人

茉温暖
若干年后,全息游戏已普及世界电竞。 社畜田丽在睡觉前看了一款游戏的直播,再一醒来,就发现了自己穿进了这款游戏里。 开始即十二名玩家,四神四狼四民,闯关三个游戏副本。在最后一个副本结束时,若不淘汰所有的狼人,则狼胜,若淘汰所有狼人,则神民胜。 田丽本想抱着神牌们的大腿苟到最后,但复杂的人性让她意识到;这不是一场游戏,而是真正的厮杀角斗场。 看着手中这张平民牌,田丽有一个想法在心头产生: 她要活——
其他 连载 33万字
罗浮迎暄随志

罗浮迎暄随志

诶嘿嘿嘿嘿美女贴贴
仙舟罗浮上,一个平平无奇的服装店,李橖茜突然多出了自己上一世玩星铁的记忆。“我刚抽到的花火口牙!没辣!口亨、口亨、口亨口阿口阿口阿口阿口阿口阿口阿口阿——” 李橖茜抱头痛哭,她为了可爱的小花火肝了那么久,好不容易用小保底抽到了,在撞大运的同时,还撞“大运”了,被大运重卡创飞。从悲伤中缓过神来,她发现自己身处的环境景色还真是仙仙又舟舟、罗罗又浮浮。慢慢重新拾回自己此世的记忆,她发现自己居然来到了游戏
其他 连载 36万字
NBA:开局交易麦迪,震惊联盟

NBA:开局交易麦迪,震惊联盟

王不过
2005年夏天,杨力重生德克萨斯州。 用一座酒庄为筹码,买下了休斯顿火箭队。 当老板后的第一件事,瞬间引爆整个NBA! 竟然交易掉当家球星,特雷西·麦克格雷迪! 换回首轮乐透选秀权后,选中克里斯·保罗! 交易过来全明星大前锋,与大姚搭档内线! 休赛期的一系列神操作,凑齐总冠军拼图! 科比:麦迪可是我遇到过最难防守的球员! 杨力:而火箭是你遇到过最难防守的球队! 波波维奇:交易麦迪?真是一个愚蠢的决
其他 连载 63万字