御法灯火提示您:看后求收藏(豆豆小说网www.thebabyglobe.com),接着再看更方便。

为了长时间锻炼,短暂、有效、多休息,这些是必须的。

所谓的多休息,指的是让肌肉得到有效刺激之后加长休息时间,这样可以持续更长时间的锻炼,同时肌肉的损伤度会大大降低。

虽然之后的疲劳会加重很多,但效果会非常明显。

终于可以闭门不出的训练,雪音的生活应该充实了。她心情愉悦的将衣服挂起来之后,就看到门外一道目光扫了进来。

“雪音,雪音在吗?”

那是一个金发的少年。

和雪音淡金的颜色不同,对方的金色偏重,有一种金属的感觉。穿着的也不是什么贵族平日就穿着的奢华服饰,而是预备班校服。

“是兰迪。”

雪音也没有换衣服,因为那样很麻烦。

十二岁的少年或许已经不是少不更事,对男女之间的差异应该是有所感觉了。但雪音穿着的短袖很宽松,根本看不出什么身形,所以她没太在意就走了出来。

“你,你这是什么打扮?”

“啊?我在家穿什么要你管吗?有事?”

兰迪和雪音关系并不好,是因为在九岁的时候第一次魔力天赋测验,兰迪被判定为上级魔力天赋,是修炼魔法的好苗子。

而雪音的魔力天赋是零级,比普通人的凡级还差一点。

上级、中级、下级、凡级,这四种魔力天赋代表着一个人在魔法之路上的成就。哪怕是凡级的魔力天赋,也有机会通过锻炼使精神力变得强大,从而操纵精神力来使用魔法道具。

连凡级都没有,就代表这辈子和魔法无缘。

虽然那是九岁的事情,魔力天赋一直到十五岁都可以测试,雪音到去年为止还一直都是零级,没有到达凡级的层次。

“今年如果还是零级,你就连骑士班都进不去了。到时候很悲惨,你要去战士班。以你的体质和天赋,做什么都做不好的。”

“不用你担心,能到战士班也算升学。所以找我有事吗?”

面对这个小孩子,雪音并没有展现出应有的耐心。

她不喜欢小孩。

兰迪脸上本来没什么笑容,听到雪音再次问有事没有,立刻展露一丝怪异的笑容。

“你当我的随从吧,这样我可以让你去骑士班修炼。”

“啊?随从?”

“呵呵,你忘了吗?半年之前我们定下的约定,只要你

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
(秦穿)战国组曲

(秦穿)战国组曲

戚君犯上
关于(秦穿)战国组曲:我常常和朋友抱怨,生活平淡无聊,未来一眼可望,那时候我左手拿着冰可乐,右手拿着平板,空调的冷风吹走夏日的炎热,综艺节目里的笑声吵吵嚷嚷的。然后等我再次睁开眼的时候,上天满足了我的愿望,战国末年,大争之世,真是一点都不无聊呢。
玄幻 连载 52万字
无路可逃

无路可逃

悬溺
白露失恋了,脑袋一热,引诱了好友17岁的弟弟。本以为可以迅速抽身,可直到她要离开,才发现她招惹的是怎样一个人。偏执,疯狂,残忍。一切都在失控,而她无路可逃……
玄幻 连载 5万字
十四骑士之夜

十四骑士之夜

风雪中的少年
诡异阴森的树木中,一个穿着淡黄色长裙的少女,正不断地奔跑着。她的脸色惨白如纸,身子抖得如秋风中的落叶,轻轻一推便会倒下,脚上被树枝划的全部都是参差不齐的划痕,有的更是插进了肉里,血搭着肉往外挤,少女也全然不顾。月色下,恐惧如潮朝她席卷,孱弱的少女的手脚酸软颤抖得厉害,她边哆哆嗦嗦地流着眼泪,边跌跌撞撞地拼命朝前奔去。几个小时的高强度运动几乎耗尽了少女所有的力气,直到腿肚子打软,再也没有跑动的余力,
玄幻 连载 11万字
醉酒后敲开了隔壁男神的门

醉酒后敲开了隔壁男神的门

西蓝花
喝醉酒后,不小心走进了隔壁男神的门。爬上床看到了半裸的男神,以为自己是做春梦。她未婚夫玩女人,她也要玩男人。只是未婚夫的鸡巴太小,玩男人要玩大鸡巴的男人。扯开男神的内裤,看到肉棒时莫苏苏直接被吓傻了。她在av里都没看到过这么大的肉棒!更要命的是揉了几下后,霍骁的肉棒更大了!霍骁有严重的睡眠障碍症,原本一直睡不着的。可没想到和莫苏苏做完爱后竟然能顺利睡着。为了找霍骁摆平家里的催婚,莫苏苏只能白天在公
玄幻 连载 2万字
听说我哥是暴君

听说我哥是暴君

麻辣香橙
晋2022-08-29完结总书评数:1640当前被收藏数:8694文案:叶初自幼父母双亡,哥哥把她一手带大。她是哥哥的掌上珠、心头肉,爱若至宝。叶初一直以为,她这哥哥温润端方,君子如玉,性情是极好的。直到那一日,她亲眼撞见一群红袍紫袍的大臣跪在他面前,颤巍巍地高呼陛下。叶初竟不知,她从小相依为命的哥哥不光不是亲的,竟然是当今那个暴虐皇帝,杀戮冷血,狠戾独断;她爹不光没死还当了王爷,养了一个跟她长得
玄幻 连载 39万字
混沌公主的扶她盛宴

混沌公主的扶她盛宴

清酒
【扶她、雌堕、绿奴】蔷薇王国统治的疆域是一块正方形的土地,北方,西方,南方都是海洋,东方则是深渊裂谷和冰雪山脉,或许在极东之地还有另外的土地,但是精怪繁多的雪域高原实在是太难以翻越了,更别提那对所有诸神秩序的施法者都抱有极大恶意的,横贯了雪域高原的深渊裂谷,诸神的光辉难以达到东方,那里不是诸神赐福的土地,并且蔷薇王国的土地也足够大了,远远还没有开发完全,王室的直接管辖区实际上只有很有限的一部分,从
玄幻 连载 3万字